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13 Tipps, die dir den Mama-Alltag erleichtern

13 Tipps, die dir den Mama-Alltag erleichtern

Photo by Artem Beliaikin on Pexels.com Als Mama eines kleinen Wirbelwinds bin ich täglich auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, mir den Mama-Alltag zu erleichtern. Mittlerweile habe ich vieles ausprobiert, Tipps gelesen oder auch ganz nebenbei festgestellt, was gut funktioniert. Mit ein paar kleinen Änderungen im Alltag, dem richtigen Spielzeug und dem richtigen Mindset fühle [...]

7 Dinge, auf die du beim Laufrad-Kauf achten solltest

7 Dinge, auf die du beim Laufrad-Kauf achten solltest

Photo by Yan Krukov on Pexels.com Der Mole hat sein erstes Laufrad bekommen. Eigentlich schon sein zweites, denn das erste fand er so gar nicht anziehend. Wir haben ihn immer und immer wieder drauf gesetzt, ihn bei seinen Fahrversuchen festgehalten und motiviert, aber es war nichts zu machen. Dabei war ich so stolz auf meinen [...]

Süßkartoffelstreifen mit Gemüse und Feta

Süßkartoffelstreifen mit Gemüse und Feta

Süßkartoffeln finde ich nicht nur total lecker, der Geschmack weckt außerdem noch eine geliebte Erinnerung... Kennst du das? Man hört ein Lied, sieht ein Bild oder hat einen Geschmack auf der Zunge, der einen direkt zurückwirft in die Vergangenheit. In einen Moment, in dem man genau dieses Lied gehört, dieses Bild gesehen oder dieses Gericht [...]

5 Things That Are Keeping You From Sleeping And How To Avoid Them

5 Things That Are Keeping You From Sleeping And How To Avoid Them

Photo by SHVETS production on Pexels.com Sooo, here we are, back again. I have a project to finish so let’s wrap up the series on sleep based on the book Why We Sleep by Matthew Walker with the last few topics I want to cover. We have talked about good sleep and lack of sleep, [...]

Wie Du auch mit Einwegwindeln ein bisschen nachhaltiger sein kannst

Wie Du auch mit Einwegwindeln ein bisschen nachhaltiger sein kannst

Photo by RODNAE Productions on Pexels.com Bevor der Mole auf die Welt kam, haben wir uns die Frage gestellt, welche Windeln wir benutzen möchten. Einweg- oder Stoffwindel? Obwohl es mittlerweile tolle Systeme für Stoffwindeln gibt, die die Handhabung wirklich leicht machen, und Stoffwindeln in Punkto Nachhaltigkeit natürlich unschlagbar sind, hatten wir einige Schlüsselmomente, die uns [...]

Is getting up at 5am the key to success?

Is getting up at 5am the key to success?

Photo by Aphiwat chuangchoem on Pexels.com Getting up at 5am seems to be THE thing right now. Especially people who run businesses, bloggers, youtubers but also politicians or CEOs seem to have gotten into the habit. Getting up early apparently is the secret to success. Most people who get up at 5am claim to be [...]

“So put your phone away, let’s roller skate…”

“So put your phone away, let’s roller skate…”

…singt Sheryl Crow in ihrem Lied Roller Skate. Na wie wärs? Ich habe gestern Morgen tatsächlich meinen inneren Schweinehund überwunden, mir die Inliner geschnappt und bin einfach losgerollt. Und, was soll ich sagen, ich kam absolut beflügelt nach Hause, energiegeladen, gut gelaunt und voller Adrenalin. Seit Wochen und Monaten schon nehme ich mir das vor. [...]

Mit Verhaltensweisen umgehen (lernen) #2

Mit Verhaltensweisen umgehen (lernen) #2

Photo by John-Mark Smith on Pexels.com Wo waren wir stehengeblieben? Genau, ...Verhaltensweisen. Mit ihnen umgehen lernen. Falls das überhaupt geht... Obwohl folgendes Ereignis nun schon fast sechs Jahre zurückliegt, denke ich doch immer mal wieder darüber nach. Nicht, weil es mich noch groß beschäftigen würde, sondern einfach, weil es mich noch immer ratlos zurücklässt. Ich [...]